Prendersi cura di sé è uno dei compiti più nobili a cui si possa aspirare: prendersi cura di sé rende utili, costruttivi, preziosi per sé stessi e per gli altri. Il tuo cuore ti ringrazierà!

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Quattro accordi o risoluzioni per chi vuole sviluppare una vita di qualità

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Non sospettare, credere, immaginare, pensare negativo ...
Non dire nulla per ipotesi, presunzione, probabilità, teoria, credenza, sospetto.

• Se hai problemi, domande, insicurezze, incertezza, esitazione, instabilità, incostanza, perplessità, squilibrio, indecisione - cerca soluzioni, chiarezza, tranquillità, apprezzamento, coraggio, stabilità, costanza, volontà .

• Se hai sospetti, dubbi -  chiedere, controllare, esaminare, provare .

Perché avere un atteggiamento sospettoso, dubbioso, preoccupato, insicuro, volubile, confuso, perplesso, indeciso ti fa inventare storie assurde, senza senso che non hanno un vero fondamento, questo atteggiamento avvelena solo la tua anima.

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Considera, onora, stima, rispetta, sii consapevole delle tue parole

Quello che esce dalla tua bocca è chi sei veramente.

Se non mantieni la tua parola, indica che non stai rispettando te stesso. Se non ti stimi, indica che non ti ami e se non ti ami, non puoi amare il mondo.

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Fai sempre il meglio che puoi

Se fai sempre del tuo meglio, non sarai mai in grado di rimproverarti, censurarti, rimproverarti, biasimarti, accusarti, reprimerti, condannarti per qualsiasi cosa.

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Non prendere mai sul personale tutto ciò che ti viene in mente
Non la peggiore offesa, oltraggio, insulto, disprezzo, scherno...
Non la peggiore maleducazione, disprezzo ...
Non la ferita più grave, il dolore, il dolore, l'amarezza, l'afflizione...
Nella misura in cui qualcuno vuole farti del male, è lei che è ferita. Il problema è loro, non è un tuo problema.

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Quando guardi il mondo con gli occhi di un bambino, è solo in questo momento che puoi capire il gioco del vivere e dell'evolversi.

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